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我用过的最好的减肥药【口碑最佳】网友评价最好的减肥药排行榜

作者: 来源: 日期:2018/1/16 9:39:48 人气:182 加入收藏 评论:0 标签:

  网友评价最好的减肥药是什么?我服用过市面上80%减肥药,就我个人的效果来说,几乎都不是很明显。

  对于冲泡的减肥茶来说,像“大印象”“碧生源”等,含有番泻叶和大黄等成分,主要是通过排便来减轻体重的,短期效果还可以,长期服用会形成依赖。如果你是湿寒体质这种减肥茶只会让你越来越糟。这类产品的特点是减重不减脂,会减轻体重,但也会减水分和肌肉,就是那种停药会反弹的。

  

我用过的最好的减肥药【口碑最佳】网友评价最好的减肥药排行榜1

  对于减肥药片(胶囊)来说,分为国内和国外的。

  国内:见效快,但同时副作用明显,常常会有胸闷,憋气,头晕,等症状,一部分减肥药吃过后脸色会变差,贫血。

  国外:国外药品比国内安全些,但是见效特别慢,属于温和减肥方法(我尝试过,不吃晚饭每天慢跑半个小时都比这些药有效果)。但是价格比较贵加上见效慢,很多人最后没办法坚持了。日本和韩国的控制热量的产品其实都有抑制食欲的作用,不是告诉你随便吃不会胖,而是说控制你吃东西的量,并且这些产品大多是用来维持体重而不是用来减脂减肥的,属于减肥成功后作维持用的。

  最后分享下我现在在使用的减肥方法,早上吃的比较饱,上午会喝些普洱茶刮油;中午吃个苹果或者一个香蕉(有时候会吃两片饼干)加一袋酸奶;晚上不吃,饿的时候就动起来,去跑步,去健身房都行,排汗量增加以后就不会觉得饥饿了。

  如果你非要用减肥药的话,这里给大家推荐一款受市场认可的减肥药——奥利司他,但是副作用也是很明显的,另外,个人的体质不同啊,用药什么的都会出现差异的。


    本文网址:http://nvren55.com/jianfeiyao/15.html
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